Posted on 14 December 202215 December 20223 clés pour reconnaître si on est toxique Il est déjà compliqué de reconnaître lorsqu’une personne de notre entourage est toxique mais ça l’est encore plus quand il s’agit de réaliser que nous → Lire la suite...
Posted on 13 December 202215 December 2022La dégradation du sommeil serait-elle un signe de dépression ? Comment les insomnies conduisent à la dépression, ou vice-versa ? Lorsque vous êtes dans une situation stressante ou traumatisante, il est tout à fait normal → Lire la suite...
Posted on 9 December 202215 December 2022Ces parents qui refusent de faire croire au Père Noël à leurs enfants Faire croire au Père Noël à ses enfants : une évidence ? Pas tant que cela ! Pour des raisons morales, des croyances religieuses ou → Lire la suite...
Posted on 9 December 202215 December 2022Burn-out parental : comment le reconnaître ? Pouvez-vous définir ce qu’est le burn-out parental ? Moira Mikolajczak : Le burn-out parental est un syndrome d’épuisement qui découle d’une exposition prolongée au stress → Lire la suite...
Posted on 8 December 202215 December 2022Etes-vous sensible aux effets de la lune ? La lune est un astre familier, qui nous accompagne depuis la nuit des temps. Un symbole de féminité – le yin de la tradition taoïste → Lire la suite...
Posted on 8 December 202215 December 2022Comment apprendre à aimer ses imperfections ? Dictature du bonheur, culte de la performance : il faudrait être parfaitement épanoui et habiter un corps de rêve, réussir à la fois sa vie amoureuse, familiale → Lire la suite...
Posted on 4 December 202215 December 2022Hypersensibilité : comment trouver sa place en famille, au travail, dans la société ? « Tu es vraiment trop sensible », « Oh ce n’est pas si grave », « T’inquiètes pas », « Tu es tout le temps → Lire la suite...
Posted on 22 November 202215 December 2022Raconter ses souvenirs d’enfance à ses enfants forge leur santé mentale Les souvenirs familiaux, jusqu’ici racontés simplement par plaisir, pourraient en réalité avoir des effets positifs sur les tout-petits. Les parents qui parlent de leur → Lire la suite...
Posted on 22 November 202215 December 2022Sommeil : le monde appartient-il vraiment à ceux qui se lèvent tôt ? De nombreuses croyances populaires attribuent certaines capacités cognitives au fait de se coucher tard ou de se lever tôt. L’expression « le monde appartient à → Lire la suite...
Posted on 22 November 202215 December 2022Divorce : ce comportement qui prédit la séparation, selon une étude Les disputes à répétition et l’infidélité sont généralement les principaux signes annonciateurs de la fin d’une histoire d’amour. Mais il y a d’autres indices qui → Lire la suite...
Posted on 21 November 202215 December 2022Le doomscrolling, une pratique quotidienne qui affecte notre santé mentale Consulter son téléphone et les notifications manquées est le premier réflexe de nombreux individus, dès le réveil. Cette habitude matinale peut pourtant accentuer notre niveau → Lire la suite...
Posted on 20 November 202215 December 2022Cauchemars : ces sons qui influencent nos rêves Les mauvais rêves successifs peuvent transformer les nuits de repos en véritable enfer. Ces messages envoyés par l’inconscient, peuvent pourtant être évités grâce à une → Lire la suite...
